Alors on bouge en région - Fitness renforcement musculaire avec Sophie
Sport et bien-être sur un plateau. Sophie Roulaud, professeure de fitness et Valérie Copin, professeure de yoga, se succèdent sur le plateau "fond vert" de France 3 Nouvelle-Aquitaine. Avec pour décor les plus beaux paysages de la région, les deux coaches déploient leur savoir-faire pour garder la forme et l'esprit serein.
Le replay Alors on bouge en région - Fitness renforcement musculaire avec Sophie est proposé en streaming gratuit pendant quelques jours après sa diffusion sur France 3.
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