Alors on bouge en région - 21/10/2025
Une pratique pour réveiller et réchauffer le corps, calmer l'esprit et aborder les inversions en toute sérénité. Niveau Intermédiaire (accessible tout de même aux personnes sportives en tenant compte des différentes options). Matériel nécessaire : brique de YOGA.
Le replay Alors on bouge en région - 21/10/2025 est proposé en streaming gratuit pendant quelques jours après sa diffusion sur France 3.
Cette vidéo était visible en replay jusqu'au 28 octobre 2025
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