ARTE JUNIOR Le magazine - Qu'est-ce qui aide à maintenir l'équilibre ?

Quiconque a déjà pratiqué le yoga le sait : cela peut être une activité assez instable. Sur une jambe, par exemple, il nous est parfois très difficile de garder l'équilibre. Mais pourquoi est-il utile de fixer un point du regard pour ne pas basculer ? C'est ce qu'Elise voulait savoir – nous avons la réponse !