C'est votre vie - La solitude a aussi du bon: voici trois bienfaits sur la santé mentale

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Johanna Rozenblum, notre psychologue clinicienne, nous parle d'une étude de l'université californienne de UCLA sur les bienfaits de la solitude sur notre santé mentale, notamment sur la gestion de nos émotions ou la stimulation de notre créativité.

Le replay C'est votre vie - La solitude a aussi du bon: voici trois bienfaits sur la santé mentale est proposé en streaming gratuit pendant quelques jours après sa diffusion sur BFM TV.

Popularité: 1/5 • 13 novembre 2024 • Durée: 5mn • Replay BFM TV • Divertissement
Emission: C'est votre vie !