C'est votre vie - La solitude a aussi du bon: voici trois bienfaits sur la santé mentale

Johanna Rozenblum, notre psychologue clinicienne, nous parle d'une étude de l'université californienne de UCLA sur les bienfaits de la solitude sur notre santé mentale, notamment sur la gestion de nos émotions ou la stimulation de notre créativité.

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Popularité: 1/5 • 13 novembre 2024 • Durée: 5mn • Replay BFM TV • Divertissement
Emission: C'est votre vie !