Week-end première - Fibres : un allié précieux pour la santé - 09/03

Les fibres ont de nombreux bienfaits pour notre organisme. Elles sont bonnes pour notre immunité, pour notre cerveau et notre énergie. Voici les suggestions d'aliments les plus riches en fibre, ce précieux allié pour la santé. - C'est votre week-end, du samedi 9 mars 2024, sur BFMTV."C'est votre week-end" sur BFMTV, samedi et dimanche à 7h45. Un invité répond aux questions de Sandra Gandouin et Benjamin Dubois pour mieux comprendre votre quotidien et vous donner les meilleurs conseils pour profiter au mieux de votre week-end.BFMTV, 1ère chaine d'information en continu de France, vous propose toute l'info en temps réel avec 18h d'antenne live par jour et plus de 1000 duplex par mois. Retrouvez BFMTV sur le canal 15 de la TNT et sur BFMTV.com.