Alors on bouge en région - Yin yoga avec Valérie

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Une pratique YIN qui va vous aider à acquérir plus de souplesse dans vos jambes et hanches tout en vous aidant à évacuer l'énergie négative qui peut être stockée dans le corps. Un corps allégé, un esprit libéré: un bien être garanti! Accessible à tous . Matériel : Brique de yoga et/ou Bolster (coussin).

Le replay Alors on bouge en région - Yin yoga avec Valérie est proposé en streaming gratuit pendant quelques jours après sa diffusion sur France 3.

Popularité: 1/5 • 18 septembre 2025 • Durée: 26mn • Replay France 3 • Emissions
Emission: Alors on bouge en région